Dobrodzieński Portal Sportowy

Dobrodzieński Portal Sportowy

Facebook

26 września br. startem w wieloboju organizowanym przez Zryw Opole nasi pływacy rozpoczęli sezon. Każdy z nich startował w konkurencji 50, 100 i 200 m stylem dowolnym. Oto wyniki naszych medalistów w kategoriach:

(miejsce, nazwisko, wiek, czas):

50 m dowolny
1. Karolina Maciuch (12) 0:32,85
2. Joanna Kapela (11) 0:32,94
3. Brzezina Oliwia (11) 0:33,80
3. Lehmann Aneta (10) 0:46,59
2. Kukowka Rafael (11) 0:36,80
100 m dowolny
1. Karolina Maciuch (12) 1:11,38
2. Kapela Joanna (11) 1:17,78
3. Lehmann Aneta (10) 1:48,38
1. Kukowka Rafael (11)1:20,67
200 m dowolny
1. Karolina Maciuch (12) 2:33,96
2. Gambuś Martyna (11) 2:53,54
3. Lehmann Aneta (10) 3:53,94
1. Rafael Kukowka (11) 2:57,90

Logo WSF

 Karolina Maciuch4-6 lipca br. w Wiedniu odbył się World Sports Festival z udziałem kilku tysięcy sportowców z Europy i Stanów Zjednoczonych. Było to spotkanie młodych ludzi (od 12 do 18 roku życia), przedstawicieli kilkunastu dyscyplin sportowych.

W konkurencjach pływackich wystartowało czterech Polaków, a wśród nich dwunastolatka z "Vegi" Karolina Maciuch, która uzyskała  najlepsze wyniki wśród naszych rodaków. W pięciu startach zdobyła trzy medale: brązowy na 200 m stylem klasycznym, srebrny  w  stumetrowym wyścigu grzbiecistek, a w finale konkurencji 200 m stylem grzbietowym w walce o złoto pokonała  Kelsey Williams i Brogan Cantu, trzynastolatki z USA stając na najwyższym podium.

WSF to nie tylko zawody sportowe. To przede wszystkim możliwość poznania przyjaciół, których te same zainteresowania, te same pasje ściągają z całego świata w jedno miejsce. To również możliwość poznania najwspanialszych miejsc gościnnych miast. Warto pracować, nawet ciężko, aby być dobrym. Na takich ludzi czeka świat. Takie możliwości daje sport.

W Wiedniu z udziałem kilku tysięcy sportowców z Europy i Stanów Zjednoczonych odbył się Światowy Festiwal Sportu (World Sports Festival). W zmaganiach pływaków Amerykanki Kelsey Williams i Brogan Cantu musiały uznać wyższość naszej Karoliny Maciuch.

Image

Natalia Poloczek ponownie staje na podium Letnich Mistrzostw Polski Juniorów w Pływaniu. Tym razem dwukrotnie, poprawiając swoje osiągnięcia sprzed roku i dwóch lat.

KONTAKT:
e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
www.vega-dobrodzien.pl

Dlaczego w Dobrodzieniu uprawia się sport pływacki?

Pływanie to umiejętność niezwykła. Pływanie to sport niezwykły.

Woda jest środowiskiem obcym człowiekowi. Nie jest on przystosowany do życia w tym środowisku. Dlatego pływanie zawsze poczytywane było za umiejętność wyróżniającą, a jej brak częstokroć człowieka dyskredytował. Wielki filozof starożytnej Grecji, Platon (427-347 p.n.e.), w jednym ze swych podstawowych dzieł „Państwo” podaje w wątpliwość, czy można powierzyć stanowisko państwowe osobie, która ani czytać, ani pływać nie potrafi.

 

Sport z polisą ubezpieczeniową

O pływaniu zwykło się mówić, że to sport z „polisą ubezpieczeniową” z uwagi na najmniejsze ryzyko urazów.

Pływanie wyrabia gibkość ciała, poprawia wydolność fizyczną. Wiele korzystnych zmian, jakie zachodzą w wyniku systematycznego treningu, jest widocznych gołym okiem. Są to: prosta, szczupła sylwetka mimo lepszego umięśnienia, energiczny sprężysty chód, brak objawów zmęczenia przy pracy fizycznej, na ogół lepsze samopoczucie w dniach, w których inni czują się gorzej.

 

Komfort bycia sprawnym

W wyniku treningu uzyskuje się wyraźną poprawę w podstawowych cechach motorycznych, takich jak siła, szybkość, wytrzymałość, gibkość. Pływając regularnie wzmacniamy serce (siedmiokrotnie zmniejsza się ryzyko zawału), zapobiegamy chorobie wieńcowej. Trening pływacki zmusza serce do częstego wysiłku przez co wszechstronnie dostosowuje się do nowych, większych wymagań. Zwiększa elastyczność płuc, przyczynia się do ich wydajniejszej pracy. Stawy regularnie ćwiczone zachowują siłę i elastyczność, a mięśnie zostają wzmacniane.

 

Młodzi, piękni i zdrowi
Pływanie wpływa korzystnie na wzrastanie kości u dzieci i młodzieży, przeciwdziała tworzeniu się odkształceń w strukturze kośćca, czyli zapobiega, ale również koryguje wady postawy. Nawet pływanie stylami asymetrycznymi jest korzystne dla dzieci ze skrzywieniami bocznymi kręgosłupa, gdyż częstotliwość ruchów naprzemianstronnych jest tak duża, że rozwija równomiernie obie strony ciała.

 

Pływanie wyjątkowe

To jedyny sport angażujący wielkie, a może nawet wszystkie, partie mięśni, który jednocześnie dzięki sile wyporu wody nie obciąża (w odróżnieniu od biegania czy jazdy na rowerze) stawów i kręgosłupa. Przeciwdziała również osteoporozie w wieku późniejszym. Wzmacnia naczynia tętnicze, układ mięśniowo-szkieletowy, wyrabia kondycję, zwiększa masę mięśniową kosztem tkanki tłuszczowej, zwiększa pobór przez organizm tlenu, zwiększa ogólne tempo metabolizmu. Oznacza to, że im więcej ćwiczymy w wodzie tym więcej kalorii spalamy i to nawet wówczas, gdy na ogół prowadzimy siedzący tryb życia.

 

Pływam więc myślę - myślę więc pływam

Ale pływanie również, o czym wie jeszcze zbyt mało osób, doskonale wpływa na rozwój intelektualny. W dużym uproszczeniu oznacza to, że uprawiając sport, ruszając się lepiej koncentrujemy uwagę, lepiej myślimy, kojarzymy i zapamiętujemy. Niektórzy ucząc się wiersza chodzą po pokoju, mówiąc wykonują ruchy rękami, ba nawet całym ciałem. Wszelkie formy rehabilitacji i stymulacji intelektualnej dzieci i dorosłych polegają na różnych formach aktywności ruchowej – masaże, ruchy naprzemienne, gimnastyka, hippoterapia itp. Przypatrzmy się małym dzieciom jak szybko uczą się języka i nowych umiejętności. Dzieje się tak ponieważ są bardzo ruchliwe i dynamiczne. Poprzez ruchy naprzemienne – raczkowanie, bieganie, wspinanie, jazdę na rowerkach stymulują obie swoje półkule mózgowe do intensywnej pracy. Te właśnie, powtarzane tysiące razy w czasie treningu ruchy (tak podobne do raczkowania i pełzania małego dziecka w okresie jego najszybszego rozwoju i przecież tak właśnie z angielskiego zwane - crawl) świetnie rozwijają układ nerwowy dając podstawę do osiągania lepszych wyników w pracy intelektualnej.

 

Vega powstaje

Sekcja pływacka w Dobrodzieniu rozpoczęła działalność (jako twór nieformalny) w 2003 roku. Dwie dobrodzieńskie gimnazjalistki, Magda Proft i Kaja Koszil, uczestnicząc w szkolnych zawodach pływackich w Opolu, obserwując niezwykłe umiejętności pływackie koleżanek z Opola i Kędzierzyna zapytały: „Dlaczego inni mogą trenować pływanie, a my nie, skoro także mamy pływalnię?”

Pierwsze treningi pod kierunkiem Marka Kota rozpoczęło 10 gimnazjalistów. Później dołączyli następni.

Pierwsze zawody sportowe

25.10.2003 zorganizowaliśmy pierwsze zawody pod patronatem Pani Burmistrz Lidii Kontny. Miały one pokazać pływacki potencjał naszej gminy. Gościliśmy na nich panią Prezes Opolskiego Okręgowego Związku Plywackiego Zofię Kozinę-Oloś, trenera kadry wojewódzkiej Jacka Urantówkę, panią Burmistrz i dyrektorów szkół podstawowych naszej gminy oraz dyrektora gimnazjum. W pewnym momencie zawodów, obserwując wyścig naszych gimnazjalistek na 100 m st. dowolnym pani Prezes zerwała się z miejsca wołając „Ale macie talenty”. Rzeczywiście, w tym wyścigu płynęła późniejsza finalistka Mistrzostw Polski Juniorów i Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży.

 

Vega jest klubem sportowym

Formalne działania zmierzające do powołania klubu rozpoczęły się wiosną 2004 roku. Zebranie założycielskie odbyło się 23 lutego 2004 roku, członkowie założyciele podjęli uchwałę o utworzeniu stowarzyszenia kultury fizycznej: Uczniowskiego Klubu Sportowego „Vega” w Dobrodzieniu. Dnia 1 marca 2004 roku klub został zarejestrowany pod numerem 2. w ewidencji uczniowskich klubów sportowych prowadzonej przez Starostę Oleskiego.

Pierwszy zarząd klubu stanowili: prezes Witold Koszil, sekretarz Andrzej Rzemiński, skarbnik Piotr Kapela oraz członkowie zarządu: Julian Werner i Waldemar Kryś.

Dnia 5 kwietnia 2005 roku klub został wpisany do rejestru organizacji pożytku publicznego pod numerem KRS 0000231771. 23 marca 2004 roku został klub przyjęty w poczet członków Opolskiego Okręgowego Związku Pływackiego.

 

Szkoleniowcy

W październiku 2004 roku klub rozpoczął organizację nauki pływania chętnych uczniów klas 4-6 szkoły podstawowej i z tych grup prowadził rekrutację zawodników. Ponieważ prowadzono zarówno treningi jak i naukę pływania podjęto współpracę z kolejnymi obok Marka Kota instruktorami pływania: Tomaszem Regnerem, Waldemarem i Jarosławem Krysiem oraz Rafałem Krzyształowiczem z Opola.

 

Nowa Vega

W kwietniu 2006 roku Walne Zebranie UKS podjęło decyzję o likwidacji klubu. Działalność sekcji pływackiej przeniesiona została do Dobrodzieńskiego Ośrodka Kultury i Sportu gdzie stworzona została Sportowa Sekcja Pływacka „Vega”.

 

Licencja 004/07 dla Vegi

25 czerwca 2006 roku sekcja otrzymała licencję Polskiego Związku Pływackiego uprawniającą do uczestnictwa w sporcie kwalifikowanym.

 

Nowy trener

Od września 2006 roku DOKiS zatrudnił trenera wyższej kategorii (nomenklatura ukraińska), wychowawcę mistrzów Europy, Związku Radzieckiego i Ukrainy Olega Pyroga.

 

Powszechna nauka pływania

Trener ten wprowadził system naboru do szkolenia sportowego oparty na prowadzonej przez niego powszechnej nauce pływania. Obejmuje ona wszystkich uczniów klas trzecich szkół podstawowych z gminy i miasta Dobrodzień. Zajęcia trwają 30 godzin, i odbywają się (zależnie od możliwości szkoły) od dwóch do czterech razy w tygodniu.

 

Trening

Treningi sportowe odbywają się codziennie od poniedziałku do soboty. Wszyscy zawodnicy trenują co najmniej sześć razy w tygodniu. W takim wymiarze rozpoczynają przygodę z tym bardzo pięknym, ale niezwykle trudnym sportem dziesięciolatkowie.

 

Osiągnięcia

Na sukces klubu sportowego składa się suma sukcesów zawodników. To jedyny, ale za to uczciwy i sprawiedliwy miernik jego działalności. Zawodnicy dzięki sumie działań trenera, kierownictwa sekcji i rodziców w bezpośredniej walce mierzą się z rówieśnikami okazują się lepszymi, lub słabszymi, a tym samym trener, prezes, zarząd okazują się lepszymi lub słabszymi. I nie ma tu miejsca na żadną ideologię. Nie ma znaczenia wielkość miasta czy staż klubu, a przykładem niechaj będą wspaniali zawodnicy „Shreka” Rudna, liczącej niewiele ponad 2 tysiące mieszkańców wioski.

 

Młodzicy i juniorzy

Najbardziej utytułowaną juniorką naszego klubu jest (a właściwie była, gdyż 1 września 2007 roku wybrała drogę kariery ze „Zrywem” Opole) Natalia Poloczek (trener Ewa Lewandowska - Racibórz), która na Mistrzostwach Polski Juniorów w Poznaniu (2006) i Opolu (2007) zdobyła brązowe medale na 50 m st. klasycznym.

Do finałów Mistrzostw Polski (2006 Oświęcim) i Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży (Łódź 2006 i Szczecin 2007) kwalifikowała się Kaja Koszil (trener Jacek Gawda - Częstochowa i Oleg Pyrog). W ostatnich Mistrzostwach Polski Młodzików (Dębica 2008) do finałów w konkurencjach stylem grzbietowym i klasycznym zakwalifikowała się Karolina Maciuch (Oleg Pyrog).

 

Dzieci

To grupa zawodników w wieku 10 i 11 lat, dla których organizowane są pierwsze oficjalne zawody i mistrzostwa polski. Organizowane są jako zawody korespondencyjne. Odbywają się w jednym czasie we wszystkich okręgach pływackich, a później ich wyniki porównywane. Współzawodniczą bezpośrednio z kolegami z województwa. Tutaj największe sukcesy odnosili trenowani przez Olega Pyroga pływacy. W roku 2007 wśród 120 klubów zdobywających punkty za osiągnięcia (udział bierze znacznie więcej klubów) w Korespondencyjnych Mistrzostwach Polski nasze dzieci zajęły 42 miejsce wyprzedzając wszystkie kluby z Opolszczyzny. W roku 2008 w tychże zawodach rozgrywanych w Kędzierzynie-Koźlu 10-11-letni „Veganie” zdobyli 22 złote medale wygrywając klasyfikację medalową. Drugi w klasyfikacji klub z Kędzierzyna-Koźla zdobył 9 złotych medali, a „Zryw” Opole i MMKS Zdzieszowice po trzy. Dla innych klubów złota nie pozostawiono.

 

Nasze zawody

Sekcja samodzielnie organizuje zawody pod patronatem Pani Burmistrz Dobrodzienia o jej puchar. W zawodach tych startują zawodnicy z Ukrainy i Polski. W ostatnim Pucharze wystartowało prawie 150 zawodników z 10 klubów z Opolszczyzny, Śląska i Małopolski.

 

Nasze starty

Aby osiągać takie sukcesy nie wystarczy pilnie trenować. Trzeba również wziąć udział w wielu startach, aby nauczyć się walczyć z najlepszymi, przezwyciężyć strach i tremę. Dlatego każdy zawodnik w czasie roku bierze udział w około 20 zawodach, które oprócz walorów sportowych dają możliwość poznania pięknych zakątków Europy i naszego kraju. Największe i najważniejsze zawody, w których startowaliśmy: Eu Swimming Invitation w Liege (Belgia), World Sports Festival w Wiedniu (Austria), Turnir Pławanija P. Wasilika w Dolinie (Ukraina), Mistrzostwa Polski Juniorów i Młodzików (Oświęcim, Dębica, Puławy, Poznań, Katowice), Ogólnopolska Olimpiada Młodzieży (Warszawa, Łódź, Szczecin), Puchar Roztocza w Zamościu, Puchar Burmistrza Rawicza.

 

Nasze zgrupowania

Obowiązki szkolne i domowe zajmują pływakom tyle samo czasu jak innym dzieciom, więc trzy razy w ciągu roku w czasie wakacji zawodnicy „Vegi” wyjeżdżają na zgrupowania treningowe aby spokojnie móc skupić się na treningu. Odbywały się one w Tunezji, na Ukrainie, w Stroniu Śląskim, Czarnkowie, Kazimierzy Wielkiej, Darłówku, Puławach i Kołobrzegu.

 

Przyszłość

Przyszłość klubu to zdrowi mieszkańcy naszej gminy. To dzieci i młodzież zarażona pasją współzawodnictwa, perfekcjonizmu i dbałości o swoje zdrowie.

W opracowaniu wykorzystano fragmenty artykułu „Zdrowy gimnazjalista” psycholog Katarzyny Płatek.
Witold Koszil

Szkółki

Szkółka Piłkarska AS Dobrodzień Szkółka Koszykarska Basket Dobrodzień

Wydarzenia

Partnerzy

Kotarski Informatyka Raspberry Novelle Butik Online
Patronat honorowy:
Urząd Miejski w Dobrodzieniu DOKIS Stowarzyszenie Dobrodzień Potrzebującym Kulisy Powiatu ool24.pl
2017 © Dobrodzieński Portal Sportowy
Realizacja PORTALU: Kotarski Informatyka & Raspberry